有效陪伴(优秀的孩子是陪出来的)

作者:林云
责编:路嵩

ISBN：9787541167126

单价：48.0

出版年月：2023-09-01 00:00:00.0

出版社：四川文艺出版社

币制：CNY

图书分类：文化教育

分类号： G78

语种：CHI

页数：222

装帧：平装

开本：32开

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第一章怎样陪伴孩子，才是有效陪伴
我们认为的陪伴
陪伴的核心是爱的互动
陪伴的四种形式误区
陪伴的两个观点误区
陪伴的普遍性与稀缺性
陪伴的力量与技巧
陪伴的影响力来源于家长的领导力
第二章有效陪伴，培养孩子的自我意识
树立孩子的性意识
忽视金钱意识，后果不堪设想
边界意识决定孩子的未来
作息意识，教会孩子科学休息
责任意识，让孩子做有担当的人
分享意识，孩子的格局要从小培养
感恩意识，孝顺是一种传承
规则意识，规范孩子行为的三个关键点
换位思考，共情能力决定孩子的未来
第三章家长陪伴有方法，孩子成长不费力
孩子无理取闹的根源
孩子情绪消极，家长不能无所谓
提升孩子的价值感
糟糕！当孩子遭遇欺凌之后
孩子心理受挫，如何快速恢复信心
遇到反复无常的朋友该怎么办
情窦初开时，父母该如何引导
第四章家长陪伴会引导，孩子学习有动力
梦想是孩子自律的基础
想要孩子自律，先提升孩子的自重感
完成比完美更重要
为什么孩子面对杂事就会焦虑烦躁
学会时间管理，轻松应对突发任务
孩子三分钟热度怎么办
第五章集中精力认清孩子的常见心理问题
“我不行，我不配”，孩子资格感缺失
对赢的执念是孩子的心魔
习惯性推卸责任，到底是哪里出错了
为什么孩子不愿意听你的
什么原因让孩子如此叛逆
孩子叛逆，家长怎么办
第六章培养好习惯，为孩子的梦想扬帆
习惯形成行为，行为造就梦想
孩子习惯的养成，父母要花时间
列出梦想→触摸梦想→形成习惯
细化梦想，精准梦想
固定的时间做固定的事
选好方向，刻意练习
设置诱因，为培养孩子习惯加码
积极自我暗示的力量
预留缓冲期，有助于孩子适应新习惯
降低期待，别给孩子过大压力
一次一个，培养超级专注力
建立习惯最重要的一步：激发渴求

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导语

目前国际上颇有成效的教育方法。优秀的父母不在于学历和物质，而在于父母的认知、规划以及监督！有效陪伴半小时，胜过虚度一整天！高质量亲子陪伴的正确打开方式！有效陪伴帮助孩子建立价值感，树立终身成长心态，有助于家长培养出一个拥有独立人格、自尊、自律、自强的孩子。

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内容简介

很多父母认可陪伴的重要性，却不知道陪伴不只是陪着，陪伴也是需要方法与技巧的。只有父母通过有效的陪伴，才有可能给孩子植入一些理性上的东西，健全孩子人格。孩子的感性是占98％的，而孩子的理性则是占2％的，想要解决孩子的问题，那么，我们就需要学会有效陪伴，把孩子纳入我们的生活计划之中，只有这样，他们才会健康成长。本书剖析人性的共同点，找到孩子发生问题的根源，从根本上解决孩子的问题，为教育孩子提供行之有效的方法，从实践中给父母们以启发，解决孩子问题。书中涉及需求方面的总结，问题表象总结，对解决孩子问题存在一定普适性。

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作者简介

林云，毕业于厦门理工大学。2016年儿子天天出生后，开始研究科学育儿知识，开通了“宝妈的逆生长”今日头条注册号，和更多宝妈分享育儿经验，并从万名育儿作者中脱颖而出，成为今日头条育儿领域签约作者，开设育儿经验书友会多年，拥有多年解决孩子教育问题的实战经验。

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前言

育儿总是面临很多问题。为什么我们一边解决问题，问题却不断滋生？问题的根源到底是什么？为什么孩子会产生各种问题？其实根本原因在于孩子的需求未得到满足：“我缺爱”，“我感觉不到自己的重要性”，“我需要陪伴”，“我需要尊重” 。个体心理学派创始人阿尔弗雷德·阿德勒说：“我们每个人终其一生都在追求价值感与归属感。” 孩子的问题根源于他们的需求未得到满足，于是他们的行为开始外放，试图通过一些过度行为引起父母的关注，获得父母的爱与陪伴。孩子叛逆，孩子对父母不理不睬，这些行为的根源都在于他们的需求没有得到父母的满足。人是感性的动物，混沌大学创办人李善友说：“在 90％－99％的时间里，我们使用的都是感性思维，这是一种你不学就会的思维，是一种内置到我们大脑基因里的思维。”我们90％－99 ％的时间都是感性的，而理性只占有少数时间。当人的情绪没有得到安抚的时候，他们是很难启动理性思维的，也就很难理性地思考与判断。孩子也是一样。因此父母对孩子讲道理、提建议，在孩子情绪还未得到平复的时候，是没有任何用处的，他们很难听进父母的话。卡耐基在《人性的弱点》一书中说道：“他人不在乎你知道多少，而在乎你有多在乎他们。”我们的时间花在哪里，哪里就会开花结果。我们把时间花在陪伴孩子上，孩子软化了，我们则与孩子之间启动了一个愿意听、一个愿意说的状态。当孩子真正愿意认同我们、认可我们，我们就可以为孩子注入各种各样的价值观与世界观，最终孩子形成自己的一套做事原则，成为相对独立的成熟个体。很多父母认为陪伴孩子仅仅是陪着而已，于是花了很多时间、很多精力，却收效甚微，甚至与孩子的关系渐行渐远。为什么会出现这样的现象昵？其实根本原因在于我们对陪伴存在着误解，甚至是无效陪伴。陪伴孩子需要深入他们的需求点，做到真正意义上的有效陪伴，孩子才会愿意软化、愿意改变。当孩子习惯被父母陪伴，当孩子愿意跟在父母身边，那么父母对孩子的影响就是潜移默化的，我们可以随时随地为孩子植入各种概念与认知，这正是让孩子真正发生改变的有效陪伴。那么，怎样做到有效陪伴呢？这正是本书将为您解答的。

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